Jūs varat gatavot alus, kam ir tik daudz priekšrocību, kā mūsu alus darīšanas iekārtas. Mēs esam specializējušies ražot alus vārīšanas iekārtas un iepildīšanas mašīnu daudzus gadus. Lūk, kā mūsu alus ir labs jūsu veselībai.
1. Tas aizsargā jūsu sirdi
Saskaņā ar ekspertu no Vidusjūras Neiroloģiskā institūta Itālijā, pint dienā var samazināt sirds slimības risku par trešdaļu.
Pētījumā, kurā vairāk nekā viens miljons vīriešu un sieviešu ekspertu atrada mērenu alus dzērāju, bija 42 procentiem mazāks sirds slimības risks, ka tie, kas neierasina dzērienu.
Lai iegūtu vislabāko aizsardzību, viņi katru dienu ieteica dzert vienu pinti no pieciem alkoholiskajiem dzērieniem.
Tas nav vienīgais pētījums, lai atrastu alu, ir labs sirdij.
Pētījumi, kas tika iesniegti Amerikāņu sirds asociācijā 2016.gadā, konstatēja, ka vidēji dzirdošie dziednieki viszemāk pazeminājuši labu holesterīna līmeni un bija labāk aizsargāti no sirds slimībām.
2. Novērš diabētu
Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Eiropas diabēta pētījumu asociācijā, cilvēkiem, kuri dzer trīs līdz četras reizes nedēļā, diabēta attīstība ir mazāka nekā tiem, kas to nelieto.
Tie, kam nedēļā bija viens līdz sešus alus, 21 procentiem retāk attīstījās.
Vēl viens Atēnu Harokopio universitātes pētījums pētīja 1500 vīriešu un konstatēja, ka zems ikdienas uzņemtais alus līmenis vairāk nekā uz pusi samazināja cukura diabētu, it īpaši tiem, kas veselīgi ēda.
Alus, šķiet, pārtrauca cukura līmeni asinīs līdz bīstamam augstumam un veicināja arī ķermeņa reakciju uz insulīnu.
3. Palielina smadzenes
Ir viegli pieņemt, ka alus padara jūs nezaudēt, jo īpaši pēc tam, kad pēc dažām pintēm esat redzējis savu palīgu.
Bet silikoni alū palīdz aizsargāt jūsu smadzenes no dažādu savienojumu uzkrāšanās, kas var izraisīt izziņas samazināšanos.
Pētījumi no Lojolas Universitātes Čikāgā konstatēja, ka mēreni dzērāji ir par 23 procentiem mazāk attīstījušies Alcheimera slimības
Svētā autore Edvards Neefējs teica: "Mēs neiesakām, ka neēdnieki sāk dzert, bet mēreni dzeramais - ja tas ir patiesi mērens - var būt izdevīgs."
Vidējs alkohola patēriņš tiek definēts kā ne vairāk kā divi dzērieni dienā vīriešiem un viens dzēriens dienā sievietēm.
Otrā skalas galā smaga dzeršana - no trim līdz pieciem dzērieniem dienā - ir saistīta ar lielāku Alcheimera slimības risku.
Vēl viens pētījums atklāja, ka cilvēki, kuri bija piedzēruši dažus alus, bija ātrāk atrisināt mīklas, nekā viņu prātīgie kolēģi - precīzāk - par 30 procentiem ātrāk.
4. Tas nostiprina jūsu kaulus
Tas attiecas uz to pašu sastāvdaļu, kas aizsargā jūsu smadzenes - silikonus.
Saskaņā ar pārskatu, kas publicēts Starptautiskajā endokrinoloģijas žurnālā, silikoni alus var palīdzēt stiprināt jūsu kaulus.
Citā pētījumā, kas publicēts American Journal of Clinical Nutrition, tika secināts, ka vīriešiem, kas dzēra vienu vai divus alus katru dienu, gūžas kaulu blīvums bija lielāks nekā tiem, kuri nesajaucās.
Bet, ja viņiem būtu vairāk, viņu kauli kļuva vājāki, tādēļ pieliecieties pie robežām.
5. Tā novērš slimību
Pētījumi liecina, ka alus var palīdzēt samazināt iekaisumu organismā.
Kāpēc tas ir tik svarīgi? Iekaisums ir pamats daudzu slimību cēlonis.
Molekulārās uztura un pārtikas pētījumu publikācijā atklāts, ka alu apiņiem piemīt pretiekaisuma īpašības.
Pieliekot testu, zinātnieki atrada, ka apiņi alus formā traucē uzliesmojošus savienojumus.
Oregonas Veselības un zinātnes universitātes pētījums arī atklāja, ka vienu vai divus dzērienus dienā var palīdzēt uzlabot imūnsistēmu, lai cīnītos pret infekcijām.
6. Elpojiet viegli
Dažādu pintiņu baudīšana var palīdzēt aizsargāt jūsu plaušas.
Pētījumi, kas tika iesniegti Amerikas Cilvēktiesību koledžā Ārsti 2007.gadā atklāja, ka vidēji alkohola lietotāji labāk spēja veikt elpošanas testus, kas tika veikti tetotalans.
Tie, kas dzēra mazāk par diviem dzērieniem dienā, arī bija par 20 procentiem mazāk attīstījušies plaušu slimības nekā nelietotāji.
Japānas pētījums arī atklāja, ka apiņi alā var palīdzēt novērst saaukstēšanos un krūšu kurvja infekcijas.
Sapporo Medicīnas universitātes eksperti atklāja, ka humulone, ķīmiskais savienojums apiņos, efektīvi iedarbojas pret elpošanas sindicētisko vīrusu un tam piemīt pretiekaisuma iedarbība.
7. Pazemina asinsspiedienu
Kā jau minēts, alu var palīdzēt aizsargāt jūsu sirdi.
Tas var arī palīdzēt pazemināt asinsspiedienu.
Pētījums ar 70 000 sievietēm vecumā no 25 līdz 42 gadiem konstatēja, ka tiem, kas dzēra nelielu daudzumu alus, bija pazemināts asinsspiediens nekā tiem, kas dzēra mēreni vīnu vai stipro alkoholisko dzērienu.
Bet nekas vairāk kā mērens alkohola daudzums palielināja augsta asinsspiediena un ar to saistīto slimību risku.
8. Aizsargā nieres
Ja jūs kādreiz esat dzirdējuši sāpes nieres akmeņa pārnēsāšanā, mums ir labas ziņas ... alus var palīdzēt viņiem novērst.
Somijas zinātnieki atklāja, ka katram alus dzēriens cilvēkam, kurš dzēra nieru akmeņus, bija par 40 procentiem mazāks.
Tas nav pilnīgi skaidrs, kāpēc tas ir, bet tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar lielāku šķidruma patēriņu, saglabājot nieru darbību mazliet grūtāk.
Pētnieki arī uzskata, ka apiņi alum var palīdzēt palēnināt kalcija izdalīšanos organismā, kas ir atbildīgs par nierakmeņu veidošanos.
9. Tas ir barojošs
Labi, jūs nevarat aiziet, aizstājot visu pārtiku ar alu un sakot, ka jums ir barojošs uzturs.
Bet alus dara satur labu barības vielu daudzumu.
Viens pētījums atklāja, ka alus satur vairāk olbaltumvielu un B vitamīna nekā vīns, tādēļ tā ir labākā izvēle.
Tas satur arī tādu pašu antioksidantu daudzumu kā vīns.
Daži alus veidi satur arī niacīnu, kas ir piemērots jūsu matiem un ādai, kā arī šķiedrvielām, kas ir piemērota jūsu zarnām.
10. Pērļu balti
Jūs droši vien jau zināt, ka alkohola traipi jūsu zobus traipu, bet alus var faktiski saglabāt tos tīru.
Saskaņā ar Biomedicīnas un biotehnoloģijas žurnālā publicēto pētījumu tas ir tādēļ, ka tā var apturēt baktērijas, kas veidojas uz jūsu sikspārņiem.
Eksperti pārbaudīja alu uz baktērijām, kas veido biofilmu, kas var izraisīt zobu bojāšanos un smaganu slimību, un atklāja, ka baktērijas darbība ir bloķēta.
Tas arī pārtrauca baktērijas spēj sazināties viena ar otru, lai tās nevarētu augt.
